Pharmaciennne Naturopathe
Bonjour !
Je suis pharmacienne naturopathe à Lyon 7, spécialisée en médecine fonctionnelle. Je vous accompagne dans une approche globale pour préserver, améliorer, retrouver votre santé.
Et maintenant ?
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Marie-Astrid, Pharmacienne Naturopathe à Lyon 7
F.A.Q
Combien de séances sont nécessaires ?
La naturopathie est une démarche globale qui demande de s’engager personnellement pour réformer certaines habitudes de vie, en adopter de nouvelles, et optenir un mieux être sur du long terme. Retrouver la santé peut être plus ou moins long selon la problématique de départ, une seule consultation est rarement suffisante pour ancrer ce mieux être sur la durée. Plusieurs séances sont donc généralement nécessaires car nous travaillons sur votre terrain et vos habitudes de vie afin de traiter la cause profonde de vos troubles.
Quel est le délai entre deux séances ?
Je conseille de laisser entre 4 et 6 semaines entre 2 consultations afin que vous ayez le temps d’intégrer les différents conseils à votre quotidien, et d’en observer les bienfaits. Je propose généralement des compléments alimentaires, il est donc aussi intéressant de laisser un peu de temps pour observer les effets.
Si j’ai des questions après la consultation, puis-je revenir vers vous ?
Vous pouvez m’envoyer un mail pour me faire part de vos questions.
Au bout de combien de temps verrai-je ma santé s’améliorer ?
Cela dépendra de votre investissement dans la prise en charge ainsi que de votre problématique de départ. De manière générale, certaines améliorations peuvent être ressenties dès le changement effectué (ex : meilleure sensation après un repas adapté à mes besoins, bien-être immédiat après un exercice de respiration…), d’autres effets bénéfiques sur le « terrain » pourront arriver après 2 à 3 semaines.
Vais-je devoir prendre des compléments alimentaires toute ma vie ?
Non, encore une fois les besoins de chacun sont différents. En revanche, ce qui est certain, c’est que prendre des compléments alimentaires sans faire attention à ce que l’on met chaque jour dans son assiette, est un NON SENS !
Pour être et rester en santé, il sera nécessaire d’adopter une bonne assiette pour toute la vie !
Enfin, aujourd’hui nos rythmes de vie et l’apauvrissement nutritionnel des aliments, amenent à des carences fréquentes en micronutriments (comme par exemple en vitamine D, les études scientifiques montrent que 100% des français sont carencés, à des degrès différents bien sûr). Ainsi, certains compléments comme la vitamine D et le magnésium, sont intéressants à prendre sur du long terme pour prévenir différents troubles ou maladies.
J’aimerai être pro-active dans ma santé, pouvez-vous m’y aider ?
Je recherche, grâce à votre collaboration, les causes profondes des dysfonctionnements de votre corps, responsables de vos troubles. Je vous aide à comprendre les liens de causalités entre vos habitudes de vie et votre santé. Je cherche à rééquilibrer votre terrain, en évaluant votre vitalité ainsi que les surcharges / carences (protéines, lipides, vitamines, minéraux, oligoéléments, enzymes, eau, oxygène…) de votre organisme, dans le but de favoriser les capacités d’auto-guérison de votre corps.